11月10日，我校进行了2018级学员的第九次讲座。此次讲座的主要内容为“如何让演讲更精彩”，主讲人为我校区级学科带头人万晓春老师。

万老师的讲座结束后，许多学员都进行了积极的反馈。有的学员说，“进行演讲时，一定要让内容熟记于心，这样才能发挥得更好。”；有的说，“通过学习，我了解了演讲是演和讲的统一体，但它是以讲的内容为主，以演的形式为辅”；还有的说，“原来演讲也是有许多学问在里面的，经过万老师的指导，我们在今后的演讲比赛中，一定能更规范，更能展现自己的表达能力。”……

以下是见习教师范幸老师撰写的听后感。

听“如何让演讲更精彩”有感
                                             高东镇中心小学  范幸

2018年12月10号在三楼会议室聆听了“如何让演讲更精彩”的讲座，让我感到受益匪浅。在接下来的一段时间里，全体见习教师也要参加“我眼中优秀教师”的征文演讲比赛。

在讲座中，首先向我们介绍了什么是演讲。演讲是一种对众人有计划、有目的、有主题、有系统的口头传播方式，它是演与讲的统-体，但它是以讲的内容为主，以演的形式为辅。同时演讲的要求是要将内容熟于心，脉络清晰，思路明确，辅以优美的肢体语言，感染听众。在简单介绍过演讲之后，又向我们传投了演讲的技巧：

一、充分的准备

在演讲之前，特别是对经验不丰富的人来说，紧张是不可避免的，只有充分的准备，才能让紧张的情绪稍作缓和。精心挑选内容，将演讲内容熟记于心，对着镜子或者同伴多加练习。
二、语音语调
    大声、吐字清晰要让后排的人听清。语速要比平时较为缓慢，但应视情绪而定，注意停顿、用声音表达该有的感觉。其中要避免口头禅。语调要避免模棱两可的语气。如有扩音器材的使用，要调整音量以及使用的距离。在有需要停顿时不可过长，要适当。
三、过程的控制
     对声音的控制，说不出话时，要给嗓子做准备活动：声音沙哑，伸长脖子清嗓子，呼吸急促、心跳加速，可以连续吸气，屏住呼吸几秒，讲话时注意停顿:语速不要过快或过慢。
四、时间的控制
    时间要控制恰当，开场I分钟，结束语1分钟，主要的内容时间控制在4、5分钟。
五、肢体语言
    在演讲时加上适当的肢体语言，可以使演讲更引人人胜。站稳脚跟，找到重心有必要才移动身体、不要“跳舞”身体站直，但不要懂硬摆出舒服，“读话式”的姿态;移向讲台的一侧。在手势方面，除非要操作仪器，双手保持放松，自然垂于身体两侧。只做有助于信息传达的手势，避免手势过多:把手放在口袋外面，尽量不要抱胳膊或把双手放在身前，不要摆弄教棒、钢笔，拨弄头发等。面部表情要管理恰当，友好而真诚。不要遮住听众的视线。

六、实践练习

    除了理论的学习，其实最重要的还是要落实到实践，只有实践了，才能发现问题所在，故而要不断练习探究。

      在最后，万老师让我们每-位 见习教师模拟了上台演讲的过程，并且为我们作出点评和鼓励，让我感到是个非常宝贵的经历。