高桥镇小学“我健身,我快乐——乐动比赛日” ——跳绳踢毽活动方案
来源:俞明华   发布日期:2026-01-20   浏览次数:306

一、活动目的

1、构建科学、系统、高效的学校体育工作体系,实现体育教学、活动、赛事、保障一体化发展,为学生提供全面的体育教育服务。

2、培养学生参与体育活动的兴趣,锻炼学生的身体柔韧性、协调性,提升身体素质。

3、增强学生体质,展示学生精神面貌,培养学生团队协作精神和集体荣誉感

二、活动时间

时间:20261月27日周二上午9:00-11:45

地点:花山校区体育馆、高行校区体育馆

三、参与对象:一至五年级全体学生

四、比赛项目与规则(按年级分组)

一、二年级组:拍毽子

项目一:1分钟快速拍

每班选派三男三女,共6人在直径2米的圆圈内用一只手(左右手不限)连续拍击毽子如果毽子落地,可立即捡起继续拍击,次数累计。

项目二:1分钟集体拍

每班选派六男六女,共12人。12名队员在指定场地内分散站开,间距至少1米。每人一个毽子,同时开始拍毽活动。

三、四、五年级组:跳长绳

项目一:2分钟集体长绳

每队8人,其中2人摇绳(男女不限),6人跳绳(男女混合)。2名摇绳员相距一定距离(建议不少于4米)摇动一条长绳。6名跳绳员同时站于绳中,裁判发令后开始计时跳若出现中断,摇绳员可立即调整,跳绳员从原地继续跳,计数连续。

项目二:2分钟“8”字长绳

每队10人,其中2人摇绳(男女不限),8人跳绳(男女混合)。2名摇绳员相距一定距离(建议不少于4米)摇动一条长绳。8名跳绳员按“一”字队形站于绳侧。学生依次跑入跳出,形成“8”字循环。若出现绊绳中断,该次不计,中断后由绊绳者或下一位队员继续依次进行,计数连续。

五、 注意事项

1、各班班主任在活动前对学生进行安全教育,强调纪律,避免运动损伤。

2、学生需穿着适合运动的服装和运动鞋,提前做好热身活动。

3、学生在指定区域观看,由老师组织管理,不得进入活动场地。

4、体育组及后勤部门提前检查场地和器材,确保比赛安全进行。

六、工作人员分工

1、摄影:徐华 严超群
2、大屏幕:周漪蕾 顾依仁

3、主持:施亚君 陈剑
4、音响设备:施亚君  李建鑫
5、正副班主任安排:王怡婷  邵丽娜

6、座位协调:王怡婷  邵丽娜

7、急救:徐洁 王冰燕

8、通讯稿:吴梦珂

附:活动安排

企业微信截图_17688854946082.png




高桥镇小学学生发展部

高桥镇小学体育组

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