“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”《悯农》这首诗我们大家都太熟悉了，一粒粒粮食从播种到收割，再到加工成成品粮，至少要经过二十道工序，这中间包含了农民多少辛勤的劳动！可以说，每一粒粮食都浸透了农民伯伯的心血和汗水。

5月20日早晨，我校举行了第14周“文明用餐，珍惜粮食”主题升旗仪式。主持本周升旗仪式的是五（1）中队的李彦希同学。担任本周升旗手的是四（1）中队的刘鸿宇同学和四（2）中队的刘雨嫣同学。

    潼江幼儿园的小朋友也一起参加了升旗仪式。

刘鸿宇同学说：明朝皇帝朱元璋，这位布衣天子在打江山和坐江山时，规定自家的餐桌上每日上的是三菜一汤加一碗白米饭。就是在他生日的晚宴上，他岳母自作主张的加了几道菜，也得到他的批评; 席间有小孩洒了几粒米，他都瞪着眼睛，自己以身作则夹起掉的米粒，并吃掉。他说：“一粥一饭当思来之不易”。他提出以下建议：

1.各班排队取餐具，整齐、安静不奔跑。

2.就餐时保持安静，文明就餐。要细嚼慢咽，这样有助消化。盛汤要有序排队。

3.珍惜粮食，能吃多少就添多少，不浪费粮食，争取每次都能“光盘”。

4.不挑食，不偏食。同学们正是长身体的时候，更要注重全面、均衡的的营养吸收，不能对喜欢的食物狂吃，不喜欢的不吃。

5.用餐完毕，清洁桌面，收拾餐具，将餐具送回教室门口的收纳箱，排放整齐。

勤俭节约是我们中华民族的传统美德，让我们从现在开始，养成文明用餐，珍惜粮食的好习惯，争当“光盘小达人”，争做文明好学生吧。

刘雨嫣同学说：“民以食为天，食以礼为上。” 餐桌文明是社会文明的重要体现，它不仅传承了中华民族的优秀文化，更承载着尊重劳动、勤俭节约的传统美德。

在这个幸福安定的年代里，很多同学过着衣来伸手饭来张口的生活，误以为粮食来的很容易，便不再节约粮食了。比如，早上来学校的路上买的包子，只咬过几口就随手一扔；中午在学校吃营养餐的时候，打了很多饭，可吃不完就往垃圾桶里一倒；在家遇到不合自己胃口的菜，就满口抱怨，吃了几口就不吃了；和家人去外面吃饭，点了一桌子菜，却只吃了一点……每当我看见这些现象时，都会十分心痛，我真想对他们说：“快住手，别再浪费粮食了！”

我想造成这种严重浪费粮食的现象，关键在于很多同学不懂得粮食的重要性，缺乏珍惜粮食的意识。就算是现在的和平年代，一些贫困的偏远山区、灾区，仍然有很多的人在饿肚子，许多像我们一样正在长身体的孩子，却因为营养不良而生病。同学们，如果你们想想这些，就会知道粮食的重要性了。为此，我真诚地向同学们提出以下几点建议：有机会亲自参观或者体验农民耕种的过程，感受劳作的艰辛，明白粮食的来之不易；每餐做到不挑食、不消费，“吃多少，盛多少”。尽量控制自己“眼睛大肚子小”的行为；在外吃饭努力实行“光盘计划”，把吃不完的食物打包回家。呼吁身边的人一起来节约粮食。

崔环宇老师说：我们每天吃的一米一粟，从春种到秋收，从种子到我们的盘中餐，付出了很多是辛勤劳动和汗水。

有些同学挑食，仅仅吃了几口就把饭菜倒掉了。有些同学盛了很多的饭，却因“没胃口，吃不下”，有的同学因为有些菜不好吃，根本没动过。食堂工作人员在收拾餐桌时，每天都能看到盆子里很多的剩菜剩饭。垃圾桶里躺着只咬了一口的馒头，地上撒了一地的米饭……，据了解，食堂每餐大概有1000多名师生用餐，如果70%的人每餐浪费0.05千克大米，那么，食堂仅仅一天浪费的大米就有100千克了，一个月30天就得浪费3000千克，一年的浪费就可想而知了。

每年的10月16日为“世界粮食日”，其宗旨是在于唤起全世界对发展粮食生产和珍惜粮食的高度重视。节约粮食是我们中华民族的传统美德，节约粮食就是为我们的祖国分忧！老师就杜绝浪费、文明就餐向同学们提出以下倡议：

一、杜绝浪费：就餐时，尽量不要剩饭菜，不挑食、不厌食。

二、安静就餐：就餐时不要互相说话、打闹，不要端着餐盘奔跑走动，防止碰撞或烫伤。爱护餐具，轻拿轻放。

三、保持卫生：就餐时保持桌面卫生，放餐具时不要把汤水洒到地面上。

四、理解尊重餐厅工作人员和老师，对老师们的付出表示感谢。

高桥镇小学大队部

2019年5月