转眼又到了年末，随着气温的降低，我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，导致呼吸道传染病多发。那么我们应该怎样预防呢？

12月9日早晨，我校举行了第15周“预防冬季传染病，从你我做起”主题升旗仪式。主持本周升旗仪式的是二（3）班的王希贤同学。担任本周升旗手的是五（6）中队的郭元渊同学和五（5）中队的吴昊同学。

郭元渊同学针对主题进行了讲话，郭元渊同学在班级中，担任中队委员一职。在学习上，认真努力，积极参加学校组织的各项活动。在2019年高桥镇小学“美丽汉字”小达人比赛活动中,荣获一等奖;刚刚结束的校园健身节中，设计的吉祥物获得了二等奖。平时喜欢游泳，跳舞，打羽毛球等运动。她这样说道：学生是呼吸道传染病的易感人群之一，学校又是这些易感人群聚集的场所，一旦有传染源的病人，即可通过空气飞沫和密切接触传播，在同学中造成病情扩散，甚至引起局部暴发。

健康的身体是我们学习和生活的重要保障。预防冬季传染病从我做起、从今天做起！预防疾病，增强体质。让我们行动起来，爱惜自己，爱护身边的每一个人，让美丽的学校变成一个健康、和谐、温馨的家园。

吴昊同学分享了他参加学校活动的体验，他这样说道：“在上周四，学校音乐剧社作品《甜品总动员》参加了“第一届上海市中小学生戏剧节”比赛。戏剧节以“展示少年朝气蓬勃、积极向上的精神风貌，弘扬中华民族传统美德，传播社会主流价值观”为主题，为中小学生们提供一个充满想象力的戏剧世界。经过层层筛选，全市共有46所中小学参加。

连续几周，我们都为这个比赛而忙碌着，经历了很多的困难，如台词卡壳、动作不到位、节拍不准确等等。在老师们细心和耐心的指导下，不厌其烦地、一遍又一遍地排练着……节目变得越来越熟悉、越来越流畅、也越来越精彩。比赛那天，老师们又给我们精心地化妆，准备了精美的演出服装和道具，经过反复彩排、再三提醒，我们终于以饱满的精神、自信大方地站上了上海话剧艺术中心舞台的中间。绚丽的灯光，扣人心弦的音乐，紧张、兴奋、圆满地完成了比赛。

“每个人都有自身的价值，要对自己充满自信；个人的力量是微弱的，团结就是力量和智慧，只要团结一心任何困难都能克服”，这就是我们作品的主旨思想。比赛虽然结束了，但我们要发扬“胜不骄、败不馁”的精神，再接再厉，争取继续为学校争光添彩。”

徐洁老师说：冬季，是许多传染病流行的季节，很多疾病如：流感、水痘、流行性腮腺炎、手足口病、诺如病毒感染性腹泻等，会趁虚而入影响我们的健康，冬季也极易造成呼吸道传染病。学生是呼吸道传染病的易感人群之一，学校又是易感人群聚集的场所，为了保证全体学生的身体健康，希望同学们能做到以下几个方面。 

1、养成良好的卫生习惯，是预防传染病的关键。饭前便后要及时洗手，打喷嚏、咳嗽时要用纸巾掩盖，用过的纸巾不要随地乱扔，防止感染他人。 

2、注意饮食和饮水卫生，以免“病从口入”。在日常生活中不吃不干净的食物，不去路边摊点上买三无食品。平时多喝开水，不喝生水，不与别人共用水杯。

3、经常开窗通风，保持室内空气流通。教室每天开窗次数不少于2次，每次不少于30分钟。

4、加强锻炼，增强免疫力。应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，尽量少去人群密集空气流通差的公共场所活动。

5、生活要有规律、按时作息，保证充足的睡眠，并注意保暖防止感冒。

6、进行免疫预防。在流行季节前可进行相应的预防接种。

健康是一个人最大的财富，也是幸福的基础。要有一个健康的体魄，我们一定要从小养成良好的卫生习惯，希望同学们从现在开始，为了我们的健康共同努力吧！

高桥镇小学大队部

2019年12月