气温渐渐下降，各种易发的传染病也悄然而至，健康的身体是我们学习和生活的重要保障，那么如何保持良好的健康身体呢？

主持人：季辰阳

四(5)中队的周一瑄这样说道：秋冬季是传染病的高发季节，常见传染病主要有流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、风疹、猩红热、流脑等。了解和掌握一些基本的预防知识，可以帮助我们远离这些疾病。
    学校是我们学习生活聚集的场所，也是传染病易感人群集中的场所。由于同学们接触密切，更容易造成传染病的发生。这就需要对传染病的传播进行预防。传染病常见的传播途径有5类：接触传播、空气或者飞沫传播、食物或水传播、昆虫或动物媒介传播、经血液或体液传播。那我们如何才能有效预防呢？

一、疫苗接种
    青少年儿童的免疫功能发育还不完善，身体的抵抗力还非常弱，卫生习惯、自我保护能力都比较差，所以容易发生传染病的传播和流行，很多传染病都有相应的疫苗，这些疫苗可以产生保护性的抗体，避免传染病的传播。
    二、普及卫生知识
    利用班会课、黑板报、专题讲座活动等向同学们普及卫生健康知识。

三、加强校园卫生工作
    要严格遵守学校防疫措施，登记健康卡、自行测温、佩戴口罩、自备免洗手液和消毒湿巾。认真做好教室内外环境卫生、经常开窗通风、定期消毒。
    四、隔离传染源切断传播途径
    有传染病发生的班级应严格执行学校的隔离控制措施，其班级同学应尽量避免和其他班级同学接触，以防交叉传染，直至解除隔离为止。 

最后，希望同学们不要过度紧张、保持乐观的情绪，传染病是可防可治的。预防传染病从你我做起，为了大家的平安健康，让我们携起手来，共同维护校园公共卫生安全！

四（6）中队白凌岳就学生仪容仪表和大家分享了他的看法。仪容仪表不仅是外在表现，同时，也是发自内心的礼貌。我们应该从小陶冶自身的情操，用一颗真诚、善良的心去对待周围的一切，养成自尊、自爱、自律的品德，尊重他人。

“言为心声、行为心表”，具备了美好的心灵，文明的言行举止自然应运而生。在这么美丽的校园里，同学们，我们怎么可以漠视那尽情飞舞的果皮纸屑，而不伸出双手?怎么忍心让干净的墙壁，留下各种笔迹和串串脚印，还发出幸灾乐祸的笑声呢？

同学们，学习行为规范重在实践，在相互理解的基础上，在日常的言行中，尽现自己文明有礼的形象，体现新世纪学生蓬勃向上的风采。作为高桥镇小学的学生，我们要着装得体，要上课认真听讲，下课不随地吐痰、乱扔纸屑、不追逐打闹......

一声谢谢，等于一次情感的交流;一声对不起，能化解剑拔弩张的冲突;一个不要紧，等于给人吹去一阵温暖的春风;以礼待人，把笑脸常挂。让我们一起从小事做起，从身边做起，引领文明风气、创建文明校园、争做文明学生!我相信通过我们的努力，会使我们高桥镇小学这个大家庭充满活力、充满希望!

卫生室徐洁老师就预防传染病主题再次提醒同学们要注意以下几点：

1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要及时洗手，打喷嚏、咳嗽时要用纸巾掩盖，用过的纸巾不要随地乱扔，防止感染他人。

2、注意饮食和饮水卫生，以免“病从口入”。在日常生活中不吃不干净的食物，不去路边摊点上购买三无食品。平时多喝开水，不喝生水，不与他人共用水杯。

3、经常开窗通风，保持室内空气流通。教室每天开窗次数不少于3次，每次不少于30分钟。

4、加强锻炼，增强免疫力。应积极参加体育锻炼，多到户外呼吸新鲜空气，尽量少去人群密集空气流通差的公共场所活动。

5、生活要有规律、按时作息，保证充足的睡眠。根据天气变化适时增减衣服，避免着凉感冒。

6、做好个人防护。乘坐公共交通工具时、在室内公共场所时、就医时和有呼吸道症状时应佩戴口罩。

7、进行免疫预防。在流行季节前可进行相应的预防接种。

8、如出现发热、皮疹等症状时应及时就医，并居家休息。待痊愈后方可返校，以免传染他人。

 健康的身体是我们学习和生活的重要保障。预防传染病从你我做起、从今天做起！同学们！我们不能左右天气，但可以为健康付诸行动；不能预见明天，但可以把握今天。预防疾病，增强体质。让我们行动起来，爱惜自己，爱护身边的每一个人，让我们美丽的学校变成一个健康和谐温馨的家园。

高桥镇小学大队部

2020年10月