一百多年前，梁启超先生在他的《少年中国说》里讲到：少年强则国强。习近平总书记也曾说过，青年强则中国强。身体是革命的本钱，良好的身体是完成学业、健康成长的前提，只有在少年的时候练就一个强健的身体，今后才能更好的发挥自己才能，为祖国的建设添砖加瓦。

主持人：二（1）中队 张梓朝

三（3）中队的孙易泽说：体育锻炼不仅可以增强体质，提高我们的身体素质，还可以丰富我们的生活，让我们在学习之余放松身心，保持心情愉悦。跑步，可以预防肥胖、增强大脑抗疲劳能力和提升专注力，还有保护视力的功能；球类运动可以锻炼耐力，还能够提高观察力、反应能力、训练脑部思考和判断能力；跳绳，是有效的有氧运动，有利于身体呼吸系统和循环系统，提高肺活量，促进血液循环......

为了让我们加强体育锻炼，理解健身的意义，感悟健身的魅力和快乐，高桥镇小学每学期都会开展“我健身，我快乐”健身文化节活动。我们的健身节代代相传，人人参与，健身节是一个激情的舞台，更是一个拼搏的赛场，在每一次的健身节活动中，同学们努力拼搏，团结协作，不遗余力地展现自我，永不言弃，永不退缩，为自我而战，为班级而战！展示出小学生的的风采。

随着经济的发展，我们周围的车辆越来越多，我们享受着现代交通带来的便利和快捷，但同时交通事故也已经成为青少年意外伤害的主要危险。我国每年都有数以千计的青少年被无情的车祸夺去了生命或造成了终生残疾，其中很大一部分原因就是因为我们同学们对道路交通法规知道得很少，自我防范意识较差，缺乏自我保护意识而造成的。

三（4）中队的谢佳琦说：据统计，截止到2017年7月，我国汽车数量已达1.78亿辆。随着汽车进入寻常百姓家庭，马路上频频发生惨烈的交通事故。

作为学生，我们要牢记三个“安全”：

1.安全乘车。乘车上学的同学要遵守乘车纪律和交通规则，有序上下车;不在候车点追逐起闹，四处玩耍，做到文明候车、文明乘车。

2.安全骑车。严禁骑车带人;中小学生不得骑电动自行车和摩托车上下学。

3.安全行路。徒步上下学的学生要严格遵守交通规则，要在斑马线处穿越马路，养成“一停二看三通过”的习惯，谨防来往车辆。

同学们，“红灯短暂， 生命无限”，”不怕百步远， 只怕一步险”。为了我们的生命之花永远绽放，为了让所有的家庭幸福美满，让我们把“交通安全”这四个字永记心间吧!

梁婧婧老师说：马路如虎口，这句话便是提醒我们行走要当心，不逞一时之快，如因一时疏忽酿成终身的遗憾，后悔就已经来不及了。同学们，为了你和家人的幸福，避免交通故事的发生，希望大家务必提高交通安全意识，自觉遵守交通法规。接下来我想给大家提几点意见：

1、各位同学要自觉学习和遵守交通法规，增强交通安全意识，提高自我保护能力。

2、对于自己上学的同学，在过马路时，要一慢二看，不闯红灯，不随意横过马路。

3、对于乘坐公共汽车的同学，在乘车站点应自觉排队，不拥挤。乘车过程中，不能把身体任何部位伸出窗外。下车后应等汽车离开再穿越马路。

4、由家长接送的同学，要告诉家长和司机尽量不要因停车而影响同学们的出行应该服从学校的安排，保证学校门口顺畅。

5、每天下午放学后不要在校门口因等人或买零食而导致交通堵塞，过马路要注意力集中，密切关注机动车的行驶情况，预防交通事故的发生。

同学们，交通安全是关系到我们每一个人的生命财产安全的大事，因此我们不能有丝毫的疏忽大意。为了你，为了他，为了大家，我们要牢固树立交通安全意识，自觉遵守交通法规，掌握交通安全知识，提高自我保护能力，愿我们每天高高兴兴上学，平平安安回家。

高桥镇小学大队部

2021年4月