一个心灵阳光的人，微笑是他最常用的表情包，不论发生什么，总会用理智的积极的态度去面对；一个心灵阳光的人，他将敢于展示自己、挑战自己，从而更好的把握机会，创造精彩的人生；一个心灵阳光的人，他会把握现在，专注地过好每一天，充分享受生命的过程；一个心灵阳光的人，他会珍惜所有，懂得感恩，并让自己获得快乐。

本周升旗仪式主题：阳光心理，幸福起航

本周升旗仪式主持人：三（9）中队 吴菲 

本周升旗手：三（7）中队 王祈然

三（7）中队 王祈然自我介绍：

我是来自三（7）班的王祈然。我性格开朗，兴趣广泛，成绩优秀，得过很多奖。绘画是我的强项，我的作品《抗疫》曾在杨浦滨江展览。

我有一个两岁半的妹妹，经常在我学画画的的时候打扰我，一会拿个玩具给我玩，一会要和我一起画。我会很生气，但转念一想：正是因为我的妹妹喜欢我，所以才会这样缠着我呀，如果我因为在画画就赶她走，她肯定也会很伤心的。有人喜欢和我玩，这是很开心的事情呀！她还总是喜欢把吃过的东西给我吃，虽然不一定是我喜欢的食物，但我还是会尝一下，告诉她很好吃。我们应该尊重每个人的善意。慢慢的我也开始学着如何从对方的角度去考虑问题了。

本周升旗手：三（8）中队 王泽桐

三（8）中队 王泽桐自我介绍：

我是来自三（8）中队的王泽桐。我在班级中担任中队委员，曾经的我也因为学习感到焦虑。但今天，我想给大家讲一讲自己战胜“数学大魔王”的故事。有一次，我被一道数学题难住了，算了一整天也没算对。回到家，我还在苦思冥想，妈妈却喊我去厨房帮忙，我想也不想就大吼道：“烦死了！”看到妈妈难过的表情，我后悔极了，可没等我道歉，妈妈就关切地问：“遇到什么事了？”我把这道题拿给妈妈看，妈妈看完笑着说：“这一步算错了。遇到困难不要自乱阵脚，有一个冷静的头脑才能思考。”我静下心来算了一遍，终于算对了！从此，我再也不怕遇到困难了，因为我知道，只要沉着冷静，放平心态，一定能战胜它。

你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能控制别人，但你可以改变自己。控制自己的心情，调整自己的心态，做一个身心健康的人。

“同学们，你可曾为一点小事而气恼过？你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾抱怨生活的不公？你可曾对前方的困难望而却步？”教师代表马士萍老师反问同学们。

我们要拥有健康的心理，首先要正确认识自己，不要自卑，不要自负要自信，相信自自己天生我材必有用。每个人都有自己的优点不存在差学生只存在有差异的学生，只要你努力进步，每个人都能拥有自己的成绩。我们要正确面对挫折或失败，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。其次要正确与人交往建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心来自于对别人的尊重。把你的爱心与家人老师、同学朋友甚至陌生人分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通你会得到许多有益的忠告：与人分享快乐快乐会加倍，与人分担痛苦痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花留已芳香多尊重别人多体说别人多听取者师、父母、同学的意见良药苦口利于病忠言逆耳利于行。经常真诚地对人微笑真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。

高桥镇小学大队部

2021年11月