星期一

3.18

考鸡中翅                                     肉丝炒厚百叶                                         耗油生菜                    番茄土豆汤

特烤中翅94g  肉丝20g  厚百叶60g  茭白肉20g  榨菜丝10g 胡萝卜10g  生菜100g  番茄30g  土豆50g

星期二

3.19

银鱼炒蛋                                     油面筋塞肉                                             炒青菜                       罗宋汤

银鱼60g  鸡蛋50g  油面筋塞肉30g  胡萝卜10g  青菜100g 卷心菜20g  土豆20g  洋葱10g  山林红肠10g  番茄20g

星期三

3.20

红烧排条                                     茄汁鱼圆                                               炒油麦菜                     菌菇汤

排条90g  青鱼丸60g  胡萝卜10g  油麦菜100g  袖珍菇15g  平菇15g 

星期四

3.21

香酥鸡腿                                      肉米豆腐                                               炒绿豆芽                    番茄冬瓜汤

鸡腿115g  肉糜20g  豆腐160g  榨菜丝10g  绿豆芽70g  杂椒20g 胡萝卜5g  番茄50g  冬瓜60g

星期五

3.22

百叶包                                          炒酱                                                    炒杭白菜                    咖喱牛肉粉丝汤

百叶包50g  肉丁20g  土豆80g  鲜香菇15g  香干20g  杭白菜100g  香菜5g   咖喱牛肉25g   龙口粉丝10g