星 期 一

荤菜1

奥尔良腿排

奥尔良腿排80g

荤菜2A

糖醋排条

成品排条80g

荤菜2 B

葱油牛肉丸

牛肉丸50g

荤菜3

鱼香茄子

肉糜10g，茄子90g

素菜

青菜

青菜120g

主食

米饭

大米65g

汤

白菜鱼丸粉丝汤

白菜20g，鱼丸10g，粉丝5g

课间点心

瑞士卷

1只

星 期 二

荤菜1

鹌鹑蛋烧肉

调理五花肉90g，鹌鹑蛋30g

荤菜2A

黄金蝴蝶虾

黄金蝴蝶虾2只

荤菜2 B

天妇罗鳕鱼排

鱼排40g

荤菜3

烂糊肉丝

大白菜110g，肉丝10g，鲜香菇5g，胡萝卜5g

素菜

红烧萝卜

白萝卜110g

主食

米饭

大米65g

汤

番茄冬瓜小排汤

番茄10g，冬瓜30g，小排块15g

课间点心

桔子

1只

星 期 三

荤菜1

蜜汁翅根

鸡翅根2只

荤菜2A

黑椒猪柳

黑椒猪柳70g，洋葱30g

荤菜2 B

茄汁锅包肉

锅包肉75g，胡萝卜5g

荤菜3

蛋饺

鲜肉蛋饺35g

素菜

心菜胡萝卜

卷心菜95g，胡萝卜5g

主食

扬州炒饭

大米65g，盐水方腿15g，鸡蛋30g，青甜椒5g

汤

西湖牛肉羹

牛肉糜5g，鸡蛋5g，鲜香菇5g，鲜蘑菇3g

课间点心

猪猪奶黄包

1个

星 期 四

荤菜1

椒盐小酥肉

小酥肉80g

荤菜2A

棕香排骨

棕香排骨65g

荤菜2 B

酱鸭根

鸭根100g

荤菜3

冬瓜毛豆培根

冬瓜90g，速冻毛豆肉10g，培根15g

素菜

黄豆芽油方

黄豆芽100g，小油豆腐10g

主食

米饭

大米65g

汤

番茄蛋汤

鸡蛋5g，番茄25g

课间点心

香蕉

1只

星 期 五

荤菜1

萝卜烧肉

白萝卜50g，带皮小肉80g

荤菜2A

泰汁鱼饼

鱼饼80g，泰式甜辣酱7g

荤菜2 B

黑椒鸡块

黑椒鸡块88g

荤菜3

油面筋塞肉

面筋塞肉1只

素菜

西芹胡萝卜

西芹90g，胡萝卜10g

主食

三丝炒河粉

绿豆芽30g，上浆鸡丝15g，胡萝卜10g，河粉110g

汤

萝卜猪骨汤

白萝卜30g，汤骨15g

课间点心

酸奶

1杯