星 期 一

荤菜1

红烧大排

上浆大排80g

荤菜2A

水晶虾仁

虾仁55g，粟米35g，胡萝卜15g

荤菜2 B

咖喱鸡块

鸡边腿120g,土豆40g,洋葱5g,胡萝卜10g,咖喱粉0.5g,

荤菜3

番茄炒蛋

番茄90g、鸡蛋30g

素菜

炒青菜

青菜120g

主食

米饭

大米65g

汤

白菜肉圆粉丝汤

大白菜20g，肉圆10g，粉丝5g

课间点心

桃李老式蛋糕

1块

星 期 二

荤菜1

蚝油牛肉片

上浆牛肉片75g，洋葱30g

荤菜2A

椒盐小酥肉

小酥肉80g

荤菜2 B

香炸鱼排

深海鱼排40g

荤菜3

鱼香海带丝

肉糜15g，腌渍海带丝40g

素菜

蒜泥生菜

生菜120g

主食

米饭

大米65g

汤

玉米鸡汤

玉米棒30g，鸡边腿10g

课间点心

桔子

1只

星 期 三

荤菜1

蜜汁叉烧

叉烧肉80g

荤菜2A

奥尔雷腿排

奥尔良腿排80g

荤菜2 B

雪花鸡柳

雪花鸡柳70g

荤菜3

百叶包肉

百叶包35g

素菜

红烧萝卜

白萝卜110g

主食

芹香肉糜炒饭

肉糜15g，鸡蛋25g，芹菜10g，胡萝卜5g，大米65g

汤

冬瓜猪骨汤

冬瓜40g，小排15g

课间点心

山姆海盐饼干

1包

星 期 四

荤菜1

烤鸡腿

鸡腿120g，洋葱5g

荤菜2A

橙香鱼柳

小酥鱼70g

荤菜2 B

鱼香肉丝

上浆肉丝60g，笋丝20g

荤菜3

金玉满堂

盐水方腿15g，粟米55g，胡萝卜5g

素菜

蒜泥油麦菜

油麦菜120g

主食

米饭

大米65g

汤

罗宋汤

红肠5g，番茄15g，卷心菜15g，土豆15g，洋葱3g

课间点心

香蕉

1只

星 期 五

荤菜1

香炸猪排

炸猪排80g

荤菜2A

酱烧鸭根

鸭根110g

荤菜2 B

虾仁炒蛋

虾仁30g，鸡蛋75g

荤菜3

油面筋塞肉

面筋塞肉35g

素菜

心菜胡萝卜

心菜100g，胡萝卜10g

主食

意大利肉酱面

肉糜15g，胡萝卜10g，西芹5g，洋葱10g，意大利面55g

汤

萝卜猪骨汤

白萝卜30g，汤骨15g

课间点心

酸奶

1杯