星期一

荤菜1

奥尔良烤翅

奥尔良烤翅2只

荤菜2A

菠萝咕咾肉

糖水菠萝20g，咕咾肉65g

荤菜2 B

咖喱鱼丸

鱼丸60g，速冻毛豆肉10g，黑木耳0.2g

荤菜3

肉糜豆腐

肉糜10g，老豆腐85g

素菜

炒青菜

青菜120g

主食

米饭

大米65g

汤

番茄玉米猪骨汤

番茄10g，玉米棒20g，汤骨10g

课间点心

曼可顿豆沙面包

1只

星期二

荤菜1

肉糜蒸蛋

肉糜30g，鸡蛋55g

荤菜2A

香酥鸡米花

鸡米花80g

荤菜2 B

面包鱼排

鱼排60g

荤菜3

烂糊肉丝

大白菜110g，肉丝10g，鲜香菇5g，胡萝卜5g

素菜

炒油麦菜

油麦菜120g

主食

米饭

大米65g

汤

榨菜肉丝蛋花汤

榨菜10g，肉丝5g，鸡蛋10g

课间点心

学生奶

1盒

星期三

荤菜1

果木鸭胸片

烟熏鸭胸片80g

荤菜2A

黑椒猪柳

黑椒猪柳65g，洋葱30g

荤菜2 B

蜜汁叉烧肉

叉烧肉100g

荤菜3

蒸饺

蒸饺2只

素菜

炒卷心菜

卷心菜110g

主食

扬州炒饭

盐水方腿12g，鸡蛋20g，青甜椒4g，大米65g

汤

番茄蛋汤

鸡蛋10g，番茄25g

课间点心

山姆海盐苏打饼干

1包

星期四

荤菜1

土豆烧肉

土豆50g，方肉60g，四号肉20g

荤菜2A

咖喱鸡块

鸡边腿110g，土豆40g，洋葱5g，胡萝卜10g

荤菜2 B

水晶虾仁

虾仁50g，粟米35g，胡萝卜15g

荤菜3

蛋饺

鲜肉蛋饺35g

素菜

蒜泥菠菜

菠菜120g

主食

米饭

大米65g

汤

萝卜猪骨汤

白萝卜30g，汤骨10g

课间点心

香蕉

1个

星期五

荤菜1

烤鸡腿

鸡腿120g

荤菜2A

黑椒牛柳

上浆牛柳65g，洋葱40g

荤菜2 B

彩椒牛肉丝

上浆牛肉丝65g，甜椒15g，洋葱30g

荤菜3

百叶包肉

35g

素菜

葱油海带丝

50g

主食

三丝炒面

绿豆芽30g，上浆鸡丝10g，胡萝卜10g，面条100g

汤

罗宋汤

红肠5g，番茄15g，卷心菜15g，土豆15g，洋葱3g

课间点心

酸奶

1杯