为给学生创设一个有利于树立自信、发展自信的广阔空间，帮助他们健康、快乐地成长，我校肥胖儿童社区干预项目组针对学校部分肥胖儿童出现的不自信、较自卑等情绪，特地开展了两次有意义的心理健康教育沙龙活动。

本次活动分年级进行，针对不同年龄阶段学生特有的心理健康情况展开的。针对三年级肥胖儿童开展了自信调查表、“目光炯炯”、“优点大轰炸”、“自信树”等互动游戏，通过游戏和亲身体验来培养和提高肥胖儿童的自信心。

针对四、五年级的肥胖儿童，我们则展开了一次青少年肥胖和减肥问题的对策讲座（心灵鸡汤），通过从接受镜中的自己、保持良好心态、追求健康、积极减肥等方面来减少负性情绪，增加正能量。使学生了解成功的关键是健康和自信。

通过这样的心理健康沙龙活动，使学生在看中激趣、玩中悟理、议中求真，达到由知导行的目的。激发了学生的主动性，为学生形成健康独立的良好人格品质奠定了基础。

张莺  朱美华撰稿