高桥镇小学第2周升旗仪式顺利举行

2月17日，我校举行了“养成卫生好习惯，争当生活小主人”的主题升旗仪式。担任本周升旗仪式的主持人是四（8）班的王文凯同学。

本周的升旗手是二（8）中队的赵毅轩同学和二（8）中队的孙誉婷同学。

孙誉婷同学说个人卫生看起来是一件小事，却往往反映出一个人的精神面貌和生活情趣。然而在文明、和谐的校园里也存在着一些不和谐的音符：有的同学人长得高高大大，但穿戴却乱七八糟，衣服裤子皱皱巴巴，油污斑斑；有的同学不洗手就开始用手拿零食吃；有的同学放学后桌子里仍旧堆满了废纸，垃圾；更有些同学不爱洗头，不喜欢刷牙。印度诗人泰戈尔曾说过 “播种一种愿望，收获一种行为；播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种品德；播种一种品德，收获一种命运。” 养成讲卫生的好习惯，对我们每一个人来说都是非常重要的。

赵毅轩同学说习惯在人的成长中至关重要，它不知不觉地影响着我们每一个人的品德，反映着每一个人的本性。校园是我们的家，学校环境的好坏直接影响着我们学习、生活的质量，同时体现了学校的精神风貌！因此就这一话题我向全体师生发出如下倡议：1、不随地吐痰1．不随地吐痰，吐口香糖，不乱扔纸屑果皮。2．按时饮食，饭前饭后要洗手，不边吃边玩，养成良好的个人卫生习惯；3.不在马路上吃东西，不边吃边玩，不购买食用三无食品,不食用过期变质食品。4.不贪食，不喝生水，不吃腐烂水果，生吃瓜果要洗净或消毒等。5.每天睡觉之前、起床以后要洗脸刷牙，要经常剪指甲；6.要经常洗澡，身体的清洁卫生可清除细菌的寄生条件，预防疾病。7.搞好环境卫生，放学后值日生要把教室清扫干净，不留死角，及时倒送垃圾，注意教室、办公室的通风换气。

今天是钟诞旦老师作国旗下讲话。她说良好的生活习惯是保证孩子身体健康的必要条件。在现实生活中，一些人由于不讲究卫生，染上急性或慢性疾病，影响了身体健康。尤其是孩子，他们的抵抗力比较差，容易感染疾病，更应注意讲究卫生。那么应该怎么样培养良好的生活卫生习惯呢？

1、保持个人身体和服装整洁的习惯。例如正确洗手、洗脸、洗头、勤理发。经常携带并正确使用手帕。保护好牙齿。知道眼睛的用处，不用手和脏手绢擦眼睛。保持仪表整洁。2、良好的睡眠习惯。按时睡觉，保持正确的睡眠姿势。3、良好的饮食习惯。经常喝水。不吃不干净食物。4、良好的排便习惯。5、保持周围环境整洁的良好习惯，不乱涂墙壁，不睬桌椅。

培养良好的生活卫生习惯是件平凡而细致的工作。要持之以恒。

同学们，不讲卫生，不爱清洁会给我们的身体带来许多危害。让我们齐心协力，互相帮助，互相监督，养成良好的卫生习惯，做一个爱清洁、讲卫生的好孩子。让健康和幸福永远与我们同在！