高桥镇小学第12周升旗仪式顺利举行

4月28日，我校举行了“我健身 我快乐”的主题升旗仪式。担任本周升旗仪式的主持人是四（7）班的顾宇雯同学。

本周的升旗手是二（7）班的陆恩琪同学和赵贞昊同学。

陆恩琪同学说健身的目的即要有一个强壮的体魄，更是能锻炼我们的身心，因为我们是祖国的未来，是家长的希望，但同时我们也肩负着学生的学习压力，没有健康的身体是不行的，所以我们要积极参与学校的各项健身运动。因为参与运动，会赋予我们更快、更高、更强的力量，会令我们拥有健康与快乐。

在接下来的校园生活中，我们先从最基本的广播操做起，因为广播操对人身体各个部分都有好处，活动肩部、腰部等等，每个动作都要争取做到位，从而改变一个人，一个班级的精神面貌。同时体育课上各类锻炼项目我们也要积极参与，跑步，仰卧起坐，打篮球等等，都要全身心的投入，使我们校园内有一个良好的健身氛围。只有身体健康，精神饱满，才有充沛的精力去学习，头脑才会更加聪明，因此我们要积极弘扬健身校园文化。

赵贞昊同学说每天早上，当我们高高兴兴的来到学校进行紧张的学习的时候，你是否记得身体是我们学习、工作的本钱？今天，学校为我们广大学生提供了相当多的健身课程，学校以健身课程为主体，以“健身节”为载体，以健身游戏为方式的“健身活动”，使我们学生在健身活动中，获得的不仅是体育锻炼的技能，也是健康成长的意识，更是教育文化的洗礼。“我健身，我快乐”已成为我们学生健身的动力。学校本学期的健身节即将来临，让我们满怀激情的参与到学校的健身节活动中，展示我们良好的精神面貌，让我们每个同学参与各项运动，体现我们健康、快乐的健身精神！

随后是黄芝军老师讲话，她说“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。参加健身活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼坚强意志，增强抵抗各种疾病的能力;还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。同学们，健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富，但在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方：踏步不认真，做操不到位，做操时手臂该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，这样下来，不但起不到锻炼的目的，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。希望同学们积极参与健身活动，跑步，打球，做游戏等。

同学们，身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战. “每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，祝愿同学们在参与健身活动中变的更健康,更自信!希望大家在健身文化节中取得好成绩。加油！

此外，在今天的升旗仪式上，我们还进行了颁奖。由校长助理朱老师宣读“第四届小青蛙故事节”和“美丽汉字 追梦少年”的获奖名单并进行颁奖！在“第四届小青蛙故事节”中，四（6）中队的靳学子获得故事大王称号；一（11）班沈晨曦、一（9）班的何雅妮、四（8）班的徐子晗获得一等奖；三（7）班的张宇浩获得二等奖。在“美丽汉字 追梦少年”中，四（8）班的徐子晗获得一等奖；四（8）班的张佳颖获得二等奖；三（10）班的周文昊获得三等奖。

让我们向获奖的同学表示祝贺！