春天是一年中最美好的季节，万物复苏，春意盎然。在这春光明媚的大好时光里，细菌、病毒也是异常活跃，因此，春天是一些传染病高发季节。4月10日早晨，我校举行了第9周以“讲卫生、爱健康”为主题的升旗仪式。

主持本周升旗仪式的是三（1）中队的李彦希同学。担任本周升旗手的是四（2）中队的杨小琪同学和四（2）中队的罗泽钰的同学。

杨小琪同学认为同学们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。她建议同学们注意以下几点来预防春季传染病:

1、教室要将角落和阴暗死角的污垢都要清扫干净，并经常开窗通风，消毒，杀死病毒，减少传染病的扩散。

2、生活有规律。充足的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合。

3、加强锻炼，增强免疫力。多到户外呼吸新鲜空气，在锻炼的时候，必须注意气候变化，要合理安排运动量，以免对身体造成不利影响。

4、养成良好的卫生习惯，是预防春季传染病的关键。饭前便后、以及外出归来一定要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰。

罗泽钰同学说：阳春三月，天气乍暖还寒，气候变化无常，古人把春天称为“百草发芽，百病发作”的季节。随着气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，很容易引发腮腺炎、手口足病、猩红热、流行性感冒等。而这些疾病的引发，大多是由于我们不注重卫生习惯，不爱洗手、不注意饮食，随地乱扔垃圾等小细节造成的。

 讲卫生，防疾病，应从我做起，从身边的小事做起。首先，让我们的校园保持整洁。每天打扫卫生时，不放过任何一个卫生死角，及时处理堆积的垃圾，并把垃圾及时倒入指定的地点。这样能有效的阻止细菌滋生，从源头防止疾病的发生。更重要的是，我们每个人都应该做好保洁工作，不乱扔垃圾。这样我们的校园也会变得干净，病毒会被我们赶出校园。在日常生活中，同学们也要多晒太阳，勤剪指甲，多喝水，多运动，勤洗澡，勤换衣，保持皮肤清洁。

徐洁老师作为本周的教师代表进行了国旗下讲话。徐老师说，现今各种传染病的爆发流行，对我们的卫生状况发出了严重的警告！在深深的反思中，我们认识到讲究卫生对于我们健康是何等的重要。

    校园是我们生活和学习的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。我们每一个人都希望在一个清洁，舒适的环境中学习、生活、健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。为了确保我们的身体健康，以充沛的精力投入到学习中去。在此，我希望全体同学能做到以下几点： 

1、注意个人卫生，同学们要做到：勤洗手、勤剪指甲、不和他人共用水杯。

2、讲究饮食卫生，防止“病从口入”。不吃零食，尤其是坚决不要去路边摊点买三无食品。

3、不乱丢纸屑、果壳，不随地吐痰，不留卫生死角，及时倾倒垃圾，保持校园环境卫生整洁。

4、咳嗽或打喷嚏时不能对着别人，应当立刻掏出餐巾纸，掩住口鼻。若一时来不及拿纸巾遮掩，可用手肘弯的衣服遮挡口鼻。

5、教室每天必须要通风、保持空气流通。定时打开门窗自然通风，改善室内空气质量，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。

    同学们，健康是一个人最大的财富，也是幸福的基础。要有一个健康的体魄，我们一定要从小养成讲卫生的好习惯，希望同学们从现在开始，为了我们的健康共同努力吧！

高桥镇小学大队部

2017/4/